Йога и фитнес в Израиле

Занятия направлены на:
- нормализацию работы позвоночника и суставов
- расслабление нервной системы

Также работаю с беременными и занимаюсь восстановлением после родов.

Формат занятий - онлайн по всему Израилю:
1) Индивидуально (работа начинается с диагностики осанки и дыхания, учитываются противопоказания и особенности здоровья)
2) Групповые занятия в парке в Ришоне
3) Видеоуроки в закрытом телеграм-канале по платной подписке

Обо мне:
Екатерина, преподаю с 2016 года.
Вела корпоративную йогу для компании Ozon и класс "Здоровая спина" в студии HoliYoga в Москве.

Аня, сертифицированный преподаватель Jivamukti Yoga, член Israeli Yoga Teachers Association.

Jivamukti - современная силовая динамичная йога, где преподаватель ведет класс голосом и ассистирует практикующему, помогая отстроить положение тела в асанах корректно.

В результате регулярных занятий йогой вы получаете подтянутое тело, гармоничное, спокойное и устойчивое состояние.

ГДЕ: Хайфа, Черниховски 37 или Парк Гехт
ЧТО: групповые, индивидуальные, ZOOM

Я Яна, инструктор и хозяйка студии йоги «Yoga Loft» (расположена на границе Ришон-Бат Ям.

✅ Групповые и индивидуальные занятия йогой
✅ Йога для Беременных
✅ Йога в Гамаках
✅ Курс пранаям (дыхание йогов)
✅ Медитации

Привет! Я Тэш, Сертифицированный международный преподаватель по йоге Айенгара.
Стаж работы 12 лет.
Веду занятия для женщин и мужчин, работаю с беременными и занимаюсь послеродовым восстановлением.
Мой метод адаптирует йогу для каждого ученика в зависимости от потребностей и возможностей, а также состояния здоровья человека.
Занимаемся в небольших группах, подход индивидуальный к каждому.

Йога по авторской методике PAK-YOGA! Придаёт силу и гибкость телу , ясность уму и внутреннюю опору.
И начать можно прямо сейчас — с пробного бесплатного занятия.
Без подготовки. Без «идеальной» растяжки. Просто приходите.

♦️Понедельник и четверг 19:00
Бялик 79 , Рамат-Ган

♦️Воскресенье 18:30, Среда 19:00
Шапира 46, Петах-Тиква

♦️Понедельник и четверг 9:00
Вторник и суббота 19:00
Жаботински 65, Ришон Ле Цион

♦️Воскресенье и среда 19:00
Михашвили 17 , ВАВ -Ашдод

♦️Среда и суббота 18:30 , Онлайн занятия

📞 054-6593388 — Мария
📞 052-6621873 — Марк

Здравствуйте! Меня зовут Лариса Латоша я сертифицированный фитнес-тренер с высшим физкультурным образованием по физической культуре и спорту 🎓

Хотите изменить свое тело и достичь своих фитнес-целей? 💪
Я здесь, чтобы помочь! Я предлагаю индивидуальные программы тренировок, разработанные с учетом ваших конкретных потребностей и целей. 🎯

Хотите ли вы похудеть, нарастить мышечную массу или повысить выносливость, я создам индивидуальный план, который поможет вам добиться успеха. 📈

Индивидуальная программа, разработана с учетом ваших уникальных целей и потребностей
Удобный график тренировок, подходящий вашему насыщенному образу жизни
Экспертные советы по питанию.

Так же Вы всегда можете присоединиться к групповым тренировкам, которые проходят в мини группах, что обеспечивает возможность индивидуального подхода

Гарантированные результаты — я буду работать с вами, чтобы вы достигли своих целей! 💯
Не ждите больше, чтобы обрести тело, которого вы заслуживаете.

Меня зовут Тамерлан, и я приглашаю вас в Yalla Fitness — пространство,
где тело работает, а душа отдыхает.

Мы тренируемся в небольших группах до 12 человек, с персональным вниманием, тёплой атмосферой и тренерами, которые заботятся не только о вашем теле, но и о вашем настроении.

Что у нас есть:
🧘‍♀️ Классическая йога и йога в гамаках (Fly Yoga)
🤸 Пилатес на коврике и в гамаках (AeroPilates)
💪 Медицинский фитнес и скульптурирование тела
💃 Зумба,
👶 Тренировки для детей
и многое другое!

✔️ 17 направлений
✔️ 8 сертифицированных тренеров
✔️ Максимум внимания и настоящая командная поддержка
👩‍⚕️ Подходит для любого уровня подготовки
📍 Открыты для мужчин и женщин
🙏 Религиозным участникам рекомендуем заранее уточнить расписание

Присоединяйтесь к Yalla Fitness — ваше тело и разум скажут вам спасибо!